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お湯で足を浸して毎晩より熱い水（温度を熱に我慢できないほどまで）の足15分、注意して足を浸す時水量なかった足の甲、泡の後で足が赤くなら、風邪予防。生で食べるネギを生で食べるネギに油を熱しを細かくネギの糸の上、豆腐などのおひたしと食べて、おいしいだけでなく、また風邪を予防する。毎日朝晩、食後塩水うがい用の薄い塩水うがいを一掃し、口腔細菌。インフルエンザの流行の時にもっと注意すべき塩水うがい、この時、うがいを十分に洗い流して見上げる塩水を飲み込むの効果。
冷水浴面毎日顔を洗う時は水で、手で掬一掬の水洗い鼻、つまり鼻を使ってそっと吸入少しの水（なかれに注意した深い吸い込むようにむせて鼻をかむ）はまた、何度も繰り返して。鼻の溝にマッサージ両手をこすって、手のひらを香穴（東京熱後マッサージ、横鼻鼻溝内平外縁中点）10度、風邪予防および風邪を引いた後に鼻づまり症状軽減。呼吸蒸気初発の風邪の時、カップにお湯を入れ、湯気深呼吸するまで、杯水は冷たいまで、毎日何度も、鼻づまり症状を軽減。
熱風が面風邪初めた、ドライヤーを吹いて3こめかみ可能に5分まで熱風、毎日何度も、症状を和らげる、加速全快,シャネル財布修理 金額。揉み手揉み手低減風邪の発病率は大きな効果がある。揉み手できるので血行促進、疎通経絡を強化するには、上気道風邪の免疫の機能を防ぐ。白湯を飲んで秋冬の気候は乾燥して、人体のきわめて容易に水が不足して、よく白湯を飲んで、人体の必要を保証することができるだけではなく、まだから利尿毒素、老廃物の除去効果。
多く食べて「赤い食品」の赤い食品は食べ物の赤、オレンジ、赤や赤茶色の食品、例えば赤唐辛子、ニンジン、カボチャ、トマト、タマネギ、サンザシ、赤いりんご、赤いナツメ、沙棘、柿など、これらの食品のひとつの共通の特徴は豊富に含まれるβ-カロテン、しかし予防と治療風邪を引く。それはカロチンを持って体内に酸素フリーラジカル、参加A合成ビタミンなどのさまざまな機能をさらに強めて、人体マクロファージの活力、風邪の作用し,手鏡 シャネル 買取。
玉葱飲料玉葱水があまりよくない飲みますが、治療の難治性の風邪は特殊効果,エルメス財布 製造番号。ご存知のように、玉葱、殺菌、消炎作用がある。玉葱飲料の制法：半分を玉葱小塊に切って、プラス250ミリリットルの牛乳、少し煮ひととき、適量のハチミツ。寝る前に飲んで良い。姜蛋療法を50グラムの水を入れ2生姜煮沸して、アヒルの卵、物を加え、白酒20ミリリットル、塩少々、炒めて煮まし5分で、卵を食べてスープを飲んで後は休みにされ、冬の風邪の予防効果が大きい。

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